Nem sempre é depressão: pode ser Transtorno de adaptação...

Muitos pacientes buscam avaliação médica acreditando que estão com depressão, mas em alguns casos, o que estão vivenciando é um transtorno de adaptação ( ou como alguns pessoas também podem chamar, ajustamento).

Esse transtorno ocorre quando um indivíduo enfrenta uma situação de grande impacto emocional e tem dificuldades para se adaptar a ela, manifestando sintomas que afetam seu bem-estar e funcionamento no dia a dia.

O que é o transtorno de adaptação?

O Transtorno de Ajustamento é uma condição psiquiátrica que surge em resposta a eventos estressantes ou significativas mudanças na vida, como uma perda importante, separação, mudança de emprego ou de cidade, dificuldades financeiras ou conflitos interpessoais.

Os sintomas costumam aparecer dentro de três meses após o evento desencadeante e podem envolver tristeza, ansiedade, irritabilidade, dificuldade de concentração e alterações no sono e no apetite.

Embora esses sintomas possam lembrar um transtorno depressivo, há algumas diferenças importantes.

Transtorno de adaptação ou depressão ( t. depressivo maior)?

Ambas as condições podem envolver sintomas emocionais e físicos, mas existem aspectos que ajudam na diferenciação. O transtorno de Ajustamento está frequentemente relacionado a um evento marcante e tem um curso mais transitório, enquanto o transtorno depressivo maior pode surgir sem uma causa aparente e costuma ter sintomas mais persistentes e profundos.

Por conta dessas diferenças, o tratamento também deve ser individualizado e ajustado conforme cada caso.

Como tratar o transtorno de ajustamento?

O tratamento para o Transtorno de Ajustamento costuma envolver psicoterapia, que auxilia no desenvolvimento de estratégias para lidar melhor com as mudanças e dificuldades emocionais.

Em alguns casos, quando os sintomas são mais intensos e impactam significativamente a qualidade de vida, pode ser necessário o uso de medicamento por um período limitado, como antidepressivos ou ansiolíticos, sempre com acompanhamento médico.

O que fazer se você ou alguém que conhece estiver passando por isso?

Se você percebe que um evento recente está impactando sua saúde emocional de forma significativa, busque apoio profissional. O transtorno de ajustamento é uma condição tratável, e quanto mais cedo for identificado, mais rápido será o processo de recuperação.

É importante lembrar que somente um profissional de saúde mental pode fazer um diagnóstico preciso e indicar o tratamento adequado.

Evite o autodiagnóstico e o uso de medicações sem orientação médica. Se estiver enfrentando dificuldades emocionais, um psiquiatra pode te ajudar a entender o que está acontecendo e encontrar o melhor caminho para o seu bem-estar.